Es gibt nichts Schöneres, als die kalte Winterluft im Dezember zu genießen, während die Welt um uns herum in festlichen Farben erstrahlt. Allerdings kann die dunkle Jahreszeit manchmal unsere Stimmung drücken. In diesen Momenten ist es wichtig, auf unsere innere Balance zu achten und natürliche Methoden zu finden, um unseren Serotonin-Spiegel zu steigern, ohne auf … Die 180-Sekunden-Formel: So steuern Sie Ihren Serotonin-Spiegel ohne Pillen. weiterlesen